Kontakt
Tel.: 0231 22 022 55
Fax: 0231 22 022 570
Mail: info@my-health-club.de
Öffnungszeiten:
Mo-Do:10.30 - 20.30 Uhr
Fr:10.30 - 19.00 Uhr
Samstag:11.00 - 14.00 Uhr

MY

KURSE

My Health Club bietet Ihnen verschiedene Wege Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Einer unserer Gesundheitspartner die „Techniker Krankenkasse“ (TK) hat gemeinsam mit dem Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sportschule Köln dieses spezielle gesundheitsorientierte Fitnesskonzept entwickelt.

Bei unserem Kursprogramm handelt es sich um zertifizierte Kurse, d.h. sie sind förderfähig und Sie erhalten eine Bezuschussung in Höhe von 80% durch Ihre Krankenkasse.

Unsere Kursleiter erfüllen die Qualifikationsvoraussetzungen des Präventionsgesetzes § 20 SVG Abs. 1 und 20 a. und sind durch die TK zusätzlich qualifiziert worden.

Kurse im Überblick

Trainieren Sie mehr Gelassenheit im Alltag . . .

Yoga ist es eine effektive Methode zur Verbesserung der physischen und psychischen Fitness. Es fördert die Leistungsfähigkeit und führt zu innerer Zufriedenheit.

Unsere zertifizierten und psychologisch ausgebildeten Yoga-LehrerInnen zeigen Ihnen, wie Sie sich selbst wieder mit Achtsamkeit und Wertschätzung begegnen.

Entdecken Sie in kleinen Gruppen (8-10 TeilenehmerInnen) die schöne Entspannungsart im stilvollen Ambiente unserer Villa finden Sie Ihre ganz persönliche Oase der Ruhe.

Bei unserem Angebot handelt es sich um zertifizierte und bezuschussungsfähige Kurse.

Kurszeiten:

Dienstag 18.00 bis 19.30 Uhr
19.45 bis 21.15 Uhr
Donnerstag 18.00 bis 19.30 Uhr
19.45 bis 21.15 Uhr

Ihre Kursanmeldung können Sie unter Tel.: 0231 22 022 55 oder über unser Kontaktformular direkt vornehmen, wir freuen uns auf Sie.

MY HEALTH CLUB

„Ich fühle mich hier wohl, weil ich so akzeptiert werde, wie ich bin.“
– Michaela Horstendahl –