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Mo:10.30 - 19.30 Uhr
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Fr:10.30 - 18.00 Uhr
Samstag:11.00 - 14.00 Uhr

Kunstausstellung Pasión von Andrés Mérida war ein voller Erfolg!

13 Jun Keine Kommentare Ligia Viegas Allgemein

Der My Health Club Dortmund freut sich, dass die Ausstellung „Pasión“ des Weltkünstlers Andrés Mérida im Nubbental vom 02. Juni 2016 ein voller Erfolg war. Es ist ein großer Betrag zusammen gekommen der zu Gunsten an die Stiftung „Roter Keil“ von Sebastian Kehl gespendet wird. Der Künstler hatte sich für seinen Besuch in Dortmund eine besondere Aktion ausgedacht. Andrés hatte mehrere bemalte Steine in der Dortmunder Innenstadt versteckt. Der My Health Club freut sich, dass Frau Ligia Viegas einen dieser bemalten Steine am Heinrich-Schüchtermann-Denkmal am Ostwall gefunden hat.  

Der neue Boom in der Fitnessbranche: Mikrostudios

8 Jun Keine Kommentare Ligia Viegas Allgemein

Es sind rund elf Millionen Deutsche in einem Fitnessstudio angemeldet. Doch viele brauchen gar keinen riesen großen Gerätepark. Sie gehen stattdessen zu kleinen Studios, die sich auf Bereiche spezialisiert haben und eine individuelle/ausführliche Beratung bieten. Suchen Sie eine individuelle/ausführliche Beratung und Trainingsbegleitung? Wir bieten Ihnen im My Health Club Dortmund am Ostwall 23 einen anspruchsvollen Mix aus Fitness, Physiotherapie, Ernährungsberatung und Wellness an. Für die Erarbeitung Ihres maßgeschneiderten Trainingsplans analysieren wir Ihre Zielvorstellungen und Ihr Fitnesslevel. Unser Kennlernangebot für Sie vom 10. Juni 2016 bis zum 10. September 2016: Gesundheitscheck für 99€ statt 149€ Mit modernster Technik vermessen wir erst … erfahren Sie mehr!

Der My Health Club beim B2RUN Lauf

4 Jun Keine Kommentare Ligia Viegas Allgemein

Beim B2RUN Lauf 2016 am 19. Mai ist der My Health Club mit Frau Tanja Neumeier als Läuferin an den Start gegangen. Unsere erfahrene Marathon Läuferin fühlte sich an diesem Tag vor dem Lauf etwas müde und nicht ganz in Topform. Aber genau dann läuft es sich am besten. Um 19:09 Uhr, und nicht wie angekündigt um 19:10 Uhr, fiel für die Läufer der Startschuss. Das Team vom BVB war mit dabei und da musste natürlich um 09 angefangen werden. Es ging los am Stadion mit einem dichten Läuferfeld. Vorbei an den Westfallenhallen liefen die Läufer in Richtung Westfalenpark. Da … erfahren Sie mehr!

Vernissage des Weltkünstlers Andrés Mérida im Nubbental

17 Mai Keine Kommentare Ligia Viegas Allgemein

Die Ausstellung des Weltkünstlers Andrés Mérida im Nubbental dient einem guten Zweck und wir, der My Health Club, sind Mitsponsoren. Bei dieser Ausstellung wird ein Bild zu 100% für die Stiftung roterkeil.net versteigert. Über jede Unterstützung freuen wir uns! Hiermit erhalten Sie Ihre persönliche Einladung zur Eröffnung der Ausstellung „Pasión“ am 02. Juni 2016 um 19:00 in der Ausstellungshalle im Nubbental (Zum Nubbental 14 a, 44227 Dortmund). Der spanische Maler Andrés Mérida gilt in seinem Land als bedeutendster Vertreter der surrealistisch-neoexpressionistischen Malerei. Seine Kunstwerke befinden sich in wichtigen privaten sowie öffentlichen Sammlungen auf der ganzen Welt. Nun können Sie seine … erfahren Sie mehr!

Die beste Haltung ist die Nächste

Ein Beispiel aus der Praxis: Frau M. kam zu mir in die Praxis und litt seit geraumer Zeit an immer wiederkehrenden Rückenschmerzen, die auch nach eigenen Angaben trotz wöchentlicher Massage und oben genannter Prozedur immer nur für kurze Zeit besser wurden.   Nach eingängiger Befundung war die Sache klar: Es wurde immer nur symptomatisch gearbeitet und das wahre Problem war ihre typische Arbeitshaltung im sitzen. Erste Linderung schaffte schon eine kleine Mini-Übung, welche sie auch während der Arbeit bequem im sitzen durchführen konnte. Bei 3-5mal 2min. am Tag stellte sich schon nach einer Woche das gewünschte Ergebnis ein. Zugegeben: Das … erfahren Sie mehr!

Natur Power bei My Health Club

5 Nov Keine Kommentare admin Kosmetik

Sie haben Hautprobleme und nicht das richtige Pflegeprodukt? Oder sind Sie auf der Suche nach der passenden Gesichtspflege, die zu einem strahlenden Aussehen verleiht? Dann sind Sie bei My Health Club genau richtig! Denn wir sagen hautstrapazierenden Umwelteinflüssen den Kamp an! Nehmen Sie sich Zeit und vergessen Sie für eine Weile die Welt. Unsere ausgebildete Fachkosmetikerin und zugleich auch medizinische Fußpflegerin und Visagistin, berät und behandelt Sie mit umfassender Kompetenz. Dabei werden alle Aspekte der Hautgesundheit mit einbezogen. Von Kopf bis Fuß und von innen nach außen. Überzeugen Sie sich selbst und lassen Sie sich mit Ringana und Dr. Hauschka … erfahren Sie mehr!