Kontakt
Tel.: 0231 22 022 55
Fax: 0231 22 022 570
Mail: info@my-health-club.de
Öffnungszeiten:
Mo-Do:10.30 - 20.30 Uhr
Fr:10.30 - 19.00 Uhr
Samstag:11.00 - 14.00 Uhr

MY

Fitness/Personal Trainer

Multifunktionstraining für einen intensiven Workout

Multifunktionstraining für einen intensiven Workout

Professionelles Ergotraining

Professionelles Ergotraining

Personal Training

In eigens dafür ausgerichteten Räumlichkeiten unserer Jugendstilvilla bieten wir individuelle Betreuung mit einem Personal Trainer an. Diese stehen Ihnen auch außerhalb der Öffnungszeiten zur Verfügung.

Mit einem maßgeschneidertem Trainings-Programm bringen wir Sie in Form. Innerhalb kürzester Zeit mit sichtbarem Erfolg.

Muskelaufbau/Fitness

Vibration, Zirkeltraining & Co . . .

Unsere zertifizierten Trainer ermitteln für Sie mit dem Erstcheck einen effektiven Plan. Gezielte Übungen mit optimalem Zeitmanagement.

Von Vibrations/- Schwingungstraining als effektives Dehn- und Kräftigungs-Workout über vielseitiges Zirkeltraining bis hin zum gezielten Body-Workout bieten wir Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten.

Unsere hochwertigen Geräte „Keiser“ und „TOMAHAWK®-Bike“ ergänzen optimal Ihr individuelles Training.

Infinity Functional Trainer:
Mit dem Multifunktionsgerät wird ein komplettes Bodyworkout leicht und effektiv gemacht. Es kann für die unterschiedlichsten Übungen genutzt werden – von Rehabilitation bis hin zu sportspezifischen Anwendungen. Die Möglichkeit, mit unterschiedlicher Geschwindigkeit ohne Nachteile trainieren zu können, erspart Zeit, ohne Verlust der Qualität.

Ergometer:
TOMAHAWK® gilt als die deutsche Edelschmiede für Indoor Cycling Bikes und zählt zu einem der weltweit führenden Hersteller im Fitnessbereich.
Dank der TOMAHAWK® Indoor Bikes können wir ein professionelles Training für Sie konzipieren. Die verwendeten Komponenten wurden speziell für die enormen statischen Belastungen ausgelegt, so dass selbst bei hohen Widerständen und Trittfrequenzen ein optimales Training mit perfektem Rundlauf gewährleistet werden kann.

Beratung in My Health Club

Besonders hohe Effektivität bieten wir Ihnen durch persönliches Training.

Fitness

In privater und konzentrierter Umgebung können Sie besonders effektiv trainieren.

MY Fitness

Gezieltes Zirkeltraining unter physiotherapeutischer Betreuung

MY Fitness

Unsere hochqualifizierten Trainer stehen Ihnen immer zur Seite.

MY HEALTH CLUB

„Ich fühle mich hier wohl, weil die Atmosphäre sehr herzlich ist
und das Training sehr professionell.“ – Marie Kautz –

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